スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ダイエット魂がボボっと燃えてきた!

あと3週間!

何が?と言うと
3週間後に、正確には19日後に
バレエのプチ発表会があるのです
内輪での簡単なものなので
通常のレッスンとあまり変わらないかも。
でもやはりみんなに見られて発表するので緊張です。
そして思う。
もう少し細かったらなぁと!

けれどもなかなか真剣味がなくて…

やめると言っていたお菓子とお酒
これもまた飲んでるし食べてるし。
ダイエットしたいと言いつつだらけてる~。
今日も結構間食してしまったし。
しかも夜にまで!
誘惑に負けてる。


そんな救世主?!

娘の幼稚園時のママ友が
友人の知り合いだったと知り
それで
今月末に3人で
再会することになったのです~
何だかドキドキ

15年半ぶりの再会!
あの時は46~47kgくらいでした
あぁ。ダイエットしてよかった(^_^;)
62kgだったら誰??って言われてたと思う。
でも今、増量して51kg…
今年2月までの49kgに戻したい!!!
戻すぞ!!!!

と!
ようやくダイエット魂に火がつきましたよ~!!

今日はワインもアイスもさっき食べてしまったから明日から…と思うも
明日から明日からで始まらないので
やると思ったら今やる!!
さてこれからストレッチ筋トレ
フルコースでがんばります!




[朝食] 目玉焼き

[昼食] ツナとほうれん草のトマトソース
を 炒めて水分をとばした木綿豆腐
を パスタの代わりにして。


[間食] かりんとう
揚げせんべい
頂き物まだある~
美味しくて沢山食べた。



[夕食] 鶏肉のソテー、カレー風味
ズッキーニとミニトマトの
マヨ ネーズ炒め
ほうれん草とベーコンのソテー
野菜スープ

アイス
ワイン


[運動]






ぽちっと応援していただけると励みになります♪
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村



糖質制限ダイエット ブログランキングへ


関連記事
スポンサーサイト
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

このは

Author:このは
代謝が落ちた40代でも
あっという間に痩せた♪

糖質制限で
2ヶ月で-9kg
3ヶ月で-10kg
4ヶ月で-12kg
5ヶ月で-13kg
目標まであと1kg!

最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
ブックマーク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。